Главная -> О психотерапии -> Советы психолога -> Мы с мужем женаты восемь лет...

«Мы с мужем женаты восемь лет, и в последнее время сильно отдалились друг от друга. Меня это очень беспокоит. Все прочитанные мною на этот счет статьи рекомендуют устроить ему романтический вечер и попробовать откровенно поговорить. Я несколько раз пыталась так сделать, но он под разными предлогами уклонялся от разговора. Какие еще могут быть советы психолога как вести себя с мужем, если муж явно избегает общения со мной?»

Отвечает психоаналитический психотерапевт Александра Викторовна Крутькова:

В первую очередь мне хотелось бы обратить Ваше внимание, что при поиске ответа на вопрос, как вести себя с мужем, советы психолога не должны являться для Вас истиной в последней инстанции – точнее, они не должны рассматриваться как прямое руководство к действию. Дело в том, что кроме Вас Вашего мужа никто так хорошо не знает, и только Вы можете интуитивно чувствовать, что подходит для Ваших взаимоотношений, а что – не очень.

Психологическая помощь при проблемах в семье не обязательно осуществляется в формате работы с парой, как думают многие. Консультирование или психотерапия по семейным проблемам может проводиться индивидуально (к примеру, если второй партнер не хочет обращаться к психологу).

Поэтому советы психолога о том, как вести себя с мужем в подобных случаях, не обязательно должны сводиться к тому, что Вам необходимо накрыть стол при свечах и надеть красивое белье – в первую очередь все-таки важно прояснить, что же между вами происходит, и далеко не для всех мужчин ужин при свечах является наиболее располагающей обстановкой для трудных разговоров. Чтобы создать атмосферу доверия между вами, попробуйте воспроизвести обстановку, которая будет напоминать те моменты, когда вы были наиболее близки друг другу.

Вспомните, как вам двоим удавалось создать теплую атмосферу раньше? Возможно, у вас есть какая-то «своя» песня, с которой связаны определенные ассоциации? Может быть, есть любимое кафе, в котором проходили ваши первые свидания? Парк, в котором вы любили гулять по выходным? Все эти детали можете знать только Вы и Ваш муж, а советы психолога в целом здесь будут сводиться к одной ключевой идее: важно обсудить, что между вами происходит, в чем причина того, что вы стали меньше общаться, почему он избегает разговоров с Вами… Если существует недопонимание, его, разумеется, надо прояснять, но вот каким именно образом – лучше всех знаете только Вы.

Психоаналитический психотерапевт А.В. Крутькова

Читайте также:

С чем взрослый человек может обратиться к психологу?

Чем занимается женский психолог?

Психотерапевтический контракт

Задай вопрос и получи бесплатную консультацию
Укажите Ваше имя
Имя должно содержать только русские или латинские буквы
Укажите Ваш e-mail
Укажите корректный E-mail
Пожалуйста, задайте Ваш вопрос
Пожалуйста, задайте Ваш вопрос
Вы должны принять Пользовательское соглашение и дать согласие на обработку персональных данных
Ваше сообщение успешно отправлено!

Самое актуальное