О психотерапии

«Может ли психолог помочь мне вернуть мужа? Мы в браке 13 лет, есть ребенок 7 лет. Муж ушел полторы недели назад, без объяснений, просто объявил, что не хочет больше жить со мной, могут ли чем-то помочь психологи, не знаю, но я очень хочу сохранить наши отношения. Он от меня в последнее время отдалился, возможно, в этом есть и моя вина, мы часто ругались и я предъявляла ему претензии, но теперь он не желает слушать никаких объяснений, сказал, что вместе мы быть не можем. А мне очень важно поговорить с ним и всё прояснить. Я очень боюсь, что у него появилась другая женщина, сейчас я знаю, что он живет у своих родителей. По телефону разговаривать со мной отказывается, отвечает, что все деловые вопросы мы можем решить позже. Что делать — отпустить его или попытаться спасти семью? Я хотела обратиться к индивидуальному психологу, чтобы он помог мне выбрать правильное поведение, но не знаю, возможно ли это?»

Отвечает гештальт-терапевт Юлия Витальевна Лишафаева:

и в такой ситуации любое быстрое решение — отпустить мужа или направить силы на то, чтобы вернуть мужа, — может оказаться преждевременным. Возможно, ваш страх толкает вас на действия по прояснению ситуации, но другая сторона воспринимает это как давление, а давление провоцирует желание избежать, уйти, избавиться от человека, который давит.

Подробно

«Мы с мужем женаты пятнадцать лет, и наш брак всегда был предметом зависти знакомых, в нем была и любовь, и доверие, и уважение. Однако не так давно муж признался мне в измене, и это перевернуло весь мой мир. Он раскаивается, умоляет простить его, а я не понимаю, как себя вести: измена мужа всегда представлялась мне однозначным поводом для развода, но я не хочу разводиться. Я совершенно запуталась, и мне очень необходим совет психолога — как пережить и простить измену мужа? И стоит ли, ведь где один раз – там и десять?»

Отвечает психоаналитический психотерапевт Александра Викторовна Крутькова:

Для начала давайте разберемся с терминологией. С точки зрения психолога, пережить измену мужа и простить измену мужа – это несколько разные вещи. Пережить измену мужа, сохранив брак – это не обязательно значит простить его.

Подробно

«Примерно полгода назад у моего мужа появилась любовница. Психолог, к которому я ходила после того, как узнала, что муж мне изменил, так толком и не дал совета, что делать: разводиться или нет. Муж не знает, что я в курсе, и строит планы на будущее, говорит о детях. Может, если я забеременею, он уйдет от любовницы? Подскажите, что делать!»


Отвечает психоаналитический психотерапевт Александра Викторовна Крутькова:

Для начала хотелось бы уточнить, что со стороны психолога было бы неправильным дать Вам конкретный совет, что делать, если Вам изменил муж. Дело в том, что только Вы можете решать, как Вам будет правильнее поступить в этой ситуации. Сейчас Вы растеряны и Вам сложно принять решение – это совершенно естественно, однако не стоит ожидать, что психолог сможет взять на себя ответственность за Вашу жизнь и за Ваш выбор.

Подробно

«У нас с женой в последнее время отношения все хуже и хуже, мы постоянно ссоримся на ровном месте. Похоже, своими силами мы уже не можем сохранить наш брак, и я готов пойти к психологу, но жене не знаю как это предложить. Да и вообще, помогут ли советы психолога сохранить семью? И стоит ли спасать такой брак?»

Отвечает психоаналитический психотерапевт Александра Викторовна Крутькова:

Отвечая сразу на Ваши два последних вопроса, хочу Вас заранее предупредить – советы психолога о взаимоотношениях в семье между мужем и женой не сводятся к какой-то конкретной цели, будь то сохранение семьи или, наоборот, развод. Стоит ли спасать Ваш брак, психолог не может решать за Вас, независимо от того, обратитесь Вы к психологу с женой или один. Его задача в первую очередь состоит в том, чтобы Вы сами четко осознали свои истинные желания и потребности, а не навязывать Вам их.

Подробно